原文：

    客有曰：“梨益齿而损脾，枣益脾而损齿。”一呆弟子思久之，曰：“我食梨则嚼而不咽，不能伤我之脾；我食枣则吞而不嚼，不能伤我之齿。”狎者曰：“你真是囫囵吞却一个枣也。”遂绝倒。 

译文：

    有个客人说：“吃梨子对牙齿有好处，对脾却有损伤；吃枣子对脾有益处，对牙齿却有损害。”有一个愚笨的人听了这话，思考了很久，说：“我吃梨子的时候，只嚼不吞，它就不能损伤我的脾了；我吃枣子的时候，只吞不嚼，它就不能损伤我的牙齿了。”有个喜欢开玩笑的人说：“你真是囫囵吞枣呀!”于是（大家听了，）都笑得前俯后仰。 

囫囵吞枣的故事

古时候有个老先生，身边教了很多学生。一天课余时间，学生们拿出新鲜的梨子和大枣吃了起来。这时，先生家里来了一位客人。这位客人是个医生。

他看到学生们都在不停地吃着梨子和大枣，就劝他们说：“虽然梨子有益于牙齿，但吃多了却会伤脾；大枣是有益于脾，可是吃多了就会损坏牙齿。”

听了这位客人的话，一个愚钝的学生想了很久才说：“那我吃梨的时候光嚼不咽下去，这样就不能伤我的脾了；

吃枣就整个儿吞下去而不嚼，也就上不了我的牙齿了。”客人说：“唉，真没办法，你整个儿一个囫囵吞枣呀！”

有个自作聪明的人，听说梨和枣子的药性是 “梨益齿而损脾，枣益脾而损齿”。他想了一 会，就得意地说：“我明白了！以后吃梨时，只 嚼不咽；吃枣的时候，只咽不嚼。那就既不伤 牙齿，亦不伤脾胃。”

旁人笑道：“吃梨只嚼不 咽还可以，吃枣却难了，囫囵吞枣，怎么受 得了呢？”