心灵鸡汤，天天看，当然不好。

鸡汤是他人对生活经历的总结。每个人的生活都是不一样的，每个人的阅历也是不一样的。生活中不如意之事，也十之八九，总不能任何时候套用心灵鸡汤文。尤其婚姻中，也总不能用鸡汤文中的条例来要求自己的伴侣应该这样或者那样。让自己终日沉浸在不切实际中。

喜欢发心灵鸡汤的人，我认为有这样几种情况，一个是自己正在某种事情中困顿迷惑，看到心灵鸡汤，就觉得特别好，最起码对自己的心理是一种指引吧，然后以记录的形式发出来；

还有一种情况就是，周围的好友或者亲人，遇到了困境，或者陷于悲伤等不好的情绪，发心灵鸡汤的人，想用这些心灵鸡汤，帮着解决暂时的心灵困顿。

再有一种情况就是，他们自己特别喜欢这些心灵鸡汤的文字。

1、渴望被关注：经常发心灵鸡汤的人代表着发表者要通过这些途径强调自己的存在感、引起他人关注；

2、传达自身思想境界的提升：心灵鸡汤是一种充满知识和情感的话语，显示了自身的思想；

3、表明他在思考人生：心灵鸡汤是在思考人生前提下得出的感悟；

4、传递正能量：通过富有哲理的句子让人从中获得精神抚慰、人生启示和行为指南；

也不是对别人妄加评论，心灵鸡汤喝多了也难受，有益的鸡汤多吸取一些也对身心健康有所帮助，可以放松压力解放思想。

而如果是接触一些无用的鸡汤的话会影响自己正常的生活规律，打乱自己的思路，误入鸡汤的深渊而不能自拔，越走越远。

现在有很多人对于心灵鸡汤的泛滥有点不太喜欢，可是我认为偶尔的对自我的鼓励，对自我的催眠，也是有利于调节自己的内心的，也让自己变得更加柔和，变得更加的容易去接纳许多自己的不喜欢。

无论是对于感情的心灵鸡汤还是对于挫折的心灵鸡汤，这些其实在一定程度上让我们更加的淡然。

1.渴望被关注。

2.传达自身思想境界的提升。

3.可以表露“我曾经受过伤，现在好了。你瞧！这是伤疤。”

4.表露自身是有思想、有智慧、有境界的人。

5.告诉别人:我在思考人生。

6.清风拂面，嘴角上扬，我的面庞扬起45度角向着天空……心理活动是“我是一个集智慧，思想，忧伤及文艺气质于一身的满是故事的人。”

7.“我不喜欢别人对我指指点点，所以我发段文字对别人指点指点”。

她转发的鸡汤文与她的价值观相同。举个例子来说：我有一位朋友，在教育培养孩子方面属于很疯狂的教养方式，所以她转发的文章，基本都是与她拥有同等观点的作者写的各类引导型教育类鸡汤文，并且试图通过这种方式来影响和改变她身边的熟悉的人！

喜欢发心灵鸡汤人的心理是：告诉朋友或网上看到的人，这句话或这段话是正确的，应该是这样做。

我经常收到看到这样的短句，有些我是以可的，有些我会回复朋友：这句话适合你的，但不适合我。有些心灵鸡汤我是反感的。

不是所有的鸡汤都是善意的，有的是有毒害的。

一个不懂感恩，不善良的人，天天发心灵鸡汤，看着挺可笑的。